Cansado de tentar ser perfeito? Então está no bom caminho

A palestra TEDx Houston de 2010 de Brené Brown, The Power of Vulnerability, é uma das cinco palestras TED mais vistas no site TED.com, com mais de 18 milhões de visualizações.

Brené Brown, a maior autora de desenvolvimento pessoal da atualidade, tem um novo livro para o colocar no caminho certo da felicidade. Em A Imperfeição É uma Virtude: Pare de Tentar Ser Perfeito e Aceite-se tal como É vai perceber que muitas das ideias generalizadas por que rege a sua vida simplesmente não estão corretas, e é por isso que ainda não alcançou o que tanto procura.

Conheça melhor este livro em www.nascente.pt e leia gratuitamente os primeiros capítulos.

A Imperfeição É uma Virtude

O exemplo de vida que inspirou o Dalai Lama

Sean Stephenson tinha todas as razões para se afundar em desculpas e desistir da vida. Em vez disso, decidiu viver e traçar o seu caminho. Neste livro, confronta-nos com a sua realidade para nos desarmar de quaisquer desculpas.

Basta de Desculpas! Chega de Mas mostra-lhe o que é necessário para ultrapassar os percalços da vida, esquecer as desculpas e inseguranças, e alcançar a felicidade e o êxito.

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Basta de Desculpas - 3.ª ed

Descomplique

Por muito complicada que a nossa vida efetivamente seja, não raras vezes conseguimos complicá-la ainda mais. Com A Vida É Simples, se a Descomplicarmos, vai aprender a simplificar e olhar para a vida de uma outra forma.

Mar Cantero Sánchez apresenta-lhe 20 ideias para aprender a simplificar e ser feliz. Aprenderá a dar importância ao que é realmente essencial e a relativizar o que é acessório.

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A Vida É Simples, Se a Descomplicarmos

As regras para uma vida excecional

Comece o ano com um programa prático que o vai ajudar a ter atitudes mais positivas e salutares. 12 Meses para uma Vida Excecional. Cheryl Richardson dá-lhe, em cada um dos doze capítulos, desafios e orientações para mudar comportamentos e aprender a cuidar melhor de si.

Conheça melhor este livro em www.nascente.pt e leia os primeiros capítulos gratuitamente.

12 Meses Para Uma Vida Excecional