Correio do Minho recomenda “Tem Fome de Quê?” de Deepak Chopra

Tem Fome de Quê

Correio do Minho destaca e recomenda aos seus leitores o inovador livro de dieta “Tem Fome de Qu​ê?​, de Deepak Chopra, um livro que foge, sem dúvida, aos “tradicionais” manuais para emagrecer, ao conjugar as últimas pesquisas científicas e as terapias alternativas para controlar a origem do nosso apetite por comida.

Nascente disponibiliza os primeiros capítulos para leitura imediata, aqui.

140428 Correio do Minho - Tem Fome de Quê

 

Prevenir fala sobre “A Dieta Perfeita” e “A Dieta do Metabolismo Rápido”

As Novas Dietas

A  Prevenir realizou um extenso, e interessante, artigo sobre as novas dietas da moda. Entre as diferentes abordagens referidas e que podem ser consultadas em livros, sem esquecer os nutricionistas portugueses, estão A Dieta do Metabolismo Rápido, de Haylie Pomroy, o livro de dieta mais vendido internacionalmente em 2013, e A Dieta Perfeita, de Mariana Abecasis, já na 3.ª edição.

Um artigo a não perder!

140501 Prevenir - A Dieta do Metabolismo Rápido 140501 Prevenir - A Dieta Perfeita

“Tem Fome de Qu​ê?”​: o inovador livro de Deepak Chopra para perder peso

Tem Fome de Quê

Deepak Chopra nasceu em Nova Deli e desde muito cedo quis ser escritor. Mas, por influência do pai, cardiologista, enveredou pela medicina, em Harvard.

Médico especialista em medicina interna, é  considerado um dos grandes líderes na redefinição dos conceitos de saúde e na relação corpo/espírito. Autor bestseller do New York Times, já escreveu mais de 75 livros, publicados em 35 países.

A revista Time considerou-o um dos 100 Ícones e Heróis do Século, descrevendo-o como «O poeta-profeta da medicina alternativa». Dos inúmeros bestsellers lançados por Deepak Chopra - autor que a Nascente (chancela da 20I20 Editora) tem o prazer de passar a editar, Tem Fome de Qu​ê?​ surge precisamente na altura do ano em que uma maior preocupação com o corpo faz saltar para o top de vendas os livros de dietas.

Inovador, Tem Fome de Qu​ê?​ é um livro que foge, sem dúvida, aos “tradicionais” manuais para emagrecer, ao conjugar as últimas pesquisas científicas e as terapias alternativas para controlar a origem do nosso apetite por comida.

Deepak Chopra

Quando comemos em excesso, muitas vezes é porque temos fome de algo completamente diferente: fome de amor, fome de autoestima, fome de segurança ou fome de felicidade.​ ​

Tem Fome de Que

Utilizando os métodos deste livro irá alterar o modo como come, para perder peso e alcançar a felicidade duradoura. 

  • Alimente-se não apenas para obter energia, mas pelo prazer de comer.
  • Previna doenças muito antes de elas surgirem.
  • Tome consciência do seu corpo, das suas emoções e das suas escolhas.
  • Afaste pensamentos negativos com mensagens otimistas.
  • Acabe com os apetites súbitos e incontroláveis por comida.
  • Obtenha pureza, energia e equilíbrio na sua vida.
  • Escolha alimentos frescos, orgânicos e repletos de nutrientes.  

Com as orientações de Deepak Chopra, podemos esquecer as dietas da moda, equilibrar a balança a nosso favor e aprender a comer conscientemente. Este livro é o guia indispensável para perder peso para sempre e sentir-se bem por dentro e por fora.​ ​

Nascente disponibiliza os primeiros capítulos para leitura imediata, aqui.

Maria da Luz Rodrigues leva o Reiki ao “Portugal no Coração”

Reiki Maria Luz

Depois da presença na Praça da Alegria, Maria da Luz Rodrigues foi convidada para o programa Portugal no Coração (RTP), onde explicou os princípios do Reiki e falou um pouco sobre o livro Reiki: A Energia Terapêutica que Cura.

Veja, ou reveja, a interessante conversa que Maria da Luz Rodrigues teve como a apresentadora Marta Castro (3.ª parte, 15′): www.rtp.pt/play/p1058/e152212/portugal-no-coracao-ii/349081.

Descubra mais sobre o livro em www.nascente.pt, e leia os primeiros capítulos gratuitamente.

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Quando o Céu nos Ensina a Viver

Quando o Céu nos Ensina a Viver

Tudo no Universo tem uma razão. Nada acontece por acaso. Esta é a principal mensagem que, acredita James Van Praagh, os nossos entes queridos que já partiram têm para nós. Autor bestseller do New York Times e o médium mais conceituado da atualidade, James Van Praagh usa a sua capacidade para comunicar com o Outro Lado, partilhando connosco a Sabedoria dos espíritos e o que aprenderam no Céu.

Co-produtor da série Em Contacto (Ghost Whisperer), protagonizada pela actriz Jennifer Love Hewitt (série trasmitida na FOX) , James Van Praagh foi ainda co-produtor dos filmes Living With the Dead e The Dead Will Tell.

Quando o Céu nos Ensina a Viver

Quando o Céu nos Ensina a Viver é o mais recente livro do autor americano a chegar às livrarias nacionais, e está repleto de histórias reais e impressionantes, através das quais os espíritos demonstram a importância de resolvermos os nossos problemas em vida. Este livro é um guia completo, elaborado a partir das mensagens reveladoras daqueles que já partiram.

•        Liberte-se da bagagem emocional que o prende: não fique agarrado a sentimentos de culpa, arrependimento e medo.

•        Pare de culpar os outros: reconheça a importância do karma e do perdão, e seja responsável pelos seus atos.

•        Mude a sua forma de encarar a vida: supere obstáculos, tenha pensamentos positivos e trabalhe o seu lado espiritual.

James Van Phraagh

James Van Praagh é considerado o pioneiro entre os médiums e tem sido a voz do mundo dos espíritos desde  há quase 30 anos. As suas mensagens trazem conforto e paz a milhões de pessoas, mudando a sua visão sobre o mundo dos dos vivos e dos mortos. Autor bestseller doNew York Times, os seus livros estão publicados em mais de 60 países e traduzidos em 50 línguas.

A Nascente disponibiliza os primeiros capítulos para leitura imediata, aqui.

 

A Zen aconselha “O Livro do Pêndulo”

Pêndulo

A Revista Zen aconselha, na edição de Abril, O Livro do Pêndulo, de José Medeiros, já na 4.ª edição.

«A radiestesia é uma técnica utilizada desde a Antiguidade, que permite detetar, sentir e interpretar as energias geradas e irradiadas pelos seres e pela matéria. Escrito por José Medeiros, o maior especialista português em radiestesia, este manual prático, acompanhado por um pêndulo e 35 tabelas de simples utilização, desvenda os segredos desta técnica.

Conheça a história do pêndulo, em que se baseia e como funciona, e aprenda a utilizá-lo como uma ferramenta que o guiará pelas encruzilhadas da vida. Com a ajuda de um pêndulo poderá obter respostas para todas as suas dúvidas do dia a dia, facilitando decisões que se prendam com trabalho, negócios, alimentação, saúde, localização de objetos perdidos ou a escolha de momentos ou locais para determinadas atividades.

Com explicações acessíveis e ferramentas indispensáveis, este manual prático é o guia fundamental para a aprender a utilizar o pêndulo.»

O Livro do Pêndulo

“Reiki: A Energia Terapêutica que Cura”, um livro de Maria da Luz Rodrigues

Reiki Maria Luz

O Reiki não deve ser visto como uma “moda” da Nova Era, pois a origem desta técnica perde-se na memória dos tempos.

Partindo de relatos de casos reais, descubra como atua o Reiki e como a sua prática o pode ajudar a obter os resultados e o equilíbrio de que necessita para a sua vida.

Em Reiki: A Energia Terapêutica que Cura, um livro absolutamente inovador, Maria da Luz, terapeuta espiritual com mais de 15 anos de resultados, partilha 20 testemunhos emocionantes sobre os benefícios do Reiki.

• A mulher que superou uma depressão após a morte do marido;
• A jovem que venceu o cancro da mama;
• O rapaz que recuperou de um desgosto de amor e tentativa de suicídio;
•O homem que venceu o alcoolismo;
• A criança que conseguiu controlar uma disfunção neurológica.

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Estes são apenas alguns dos exemplos práticos das potencialidades do Reiki que a autora nos revela neste livro surpreendente. Para além de dar voz a quem se socorreu do Reiki para ultrapassar situações difíceis, este livro também faz ouvir a voz dos profissionais de saúde que usam esta energia para melhor desempenhar as suas funções.
A Nascente disponibiliza os primeiros capítulos para leitura imediata, aqui.

Revista Mariana aconselha o sábio livro de Jack Canfield “Pérolas de Sabedoria”

Pérolas de Sabedoria

A revista Mariana aconselha aos seus leitores Pérolas de Sabedoria, um livro de Jack Canfield, um dos autores de maior prestígio na área da transformação pessoal e coautor de Canja de Galinha para a Alma, um dos livros de autoajuda mais populares de sempre.

Neste novo livro, repleto de sabedoria, ele irá iluminar o seu coração e ajudá-lo-á a usar todo o potencial da sua vida.

«Como é que a minha vida chegou a este ponto? Estarei a usar todo o meu potencial? Todos nós, em determinados momentos, já questionámos os caminhos que seguimos. Especialmente para si, para o ajudar a responder a estas perguntas, Jack Canfield reuniu 30 textos com ideias inspiradoras para mudar e melhorar a sua vida.

Revista Mariana

 

Coragem para ultrapassar o medo e promover a autoconfiança

Coragem

Coragem: Ultrapassar o Medo e Promover a Autoconfiança, já à venda em todo o país, é um livro poderoso escrito por Debbie Ford, autora bestseller de desenvolvimento pessoal, que partilha nesta obra pormenores íntimos da vida dela que incluíram a dependência de drogas, uma traição dolorosa, um divórcio e um diagnóstico de cancro.

Ao longo da jornada para superar os seus problemas e revelar a CORAGEM que sempre residiu dentro dela, a autora descobriu sete princípios poderosos que agora partilha.

«Estes princípios irão revelar a sua coragem e mudar a sua vida, permitindo que confie em si mesma e se expresse sem medo.  Descubra como aceitar vencer as suas falhas, dúvidas, fraquezas e medos *  Aprenda a ser confiante e a sentir-se bem com a sua vida * Encontre a sua verdadeira força, explorando a parte de si que tem o poder de concretizar tudo. Liberte-se dos seus medos e inseguranças. Converta-os em poder, força e confiança.»

O Correio do Minho gostou de Coragem: Ultrapassar o Medo e Promover a Autoconfiança e recomendou aos seus leitores. A Nascente disponibiliza os primeiros capítulos para leitura imediata em www.nascente.pt.

Correio do Minho