Chegou a era do Mindfulness

A revista Máxima dedica um grande artigo à prática do Mindfulness, mostrando que esta prática pode vir a ser a nova era da meditação. Depois da “aprovação” científica, o Mindfulness ganhou fama e a sua popularidade disparou até Hollywood e Silicon Valley. Desde os famosos até aos empresários, passando pelas escolas, o Mindfulness tem cativado fãs em todas as áreas e espalhado os seus benefícios pelo mundo.

140901 Máxima - O Poder da MEditação Mindfulness 140901 Máxima - O Poder da MEditação Mindfulness (1)

No mesmo número da revista, foi entrevistado o Professor de Psicologia Fisiológica Vicente Simón, fundador e presidente da Asociación de Mindfulness y Salud (AMYS), e autor de O Poder da Meditação Mindfulness. Na entrevista, Vicente Simón explica o seu interesse pela meditação Mindfulness e como a integra na sua prática clínica.

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140901 Máxima - Entrevista a Vicent Simón - O Poder da Meditação Mindfulness

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