Para conseguirmos encontrar o equilíbrio e a tão almejada felicidade, torna-se urgente recuperar valores humanos fundamentais – princípios ancestrais – sem os quais o mundo se irá desmoronar.

É Possível Ser Feliz, já à venda em todo o país, propõe uma reflexão fundamentada sobre a necessidade de conduzirmos as nossas vidas de forma consciente, prestando uma atenção particular à qualidade dos nossos pensamentos e às intenções que estão por detrás das nossas ações. Este guia precioso mostra como iniciar um processo individual de clarificação interior e alcançar a paz de espírito. Sugere e explica em detalhe as melhores técnicas e caminhos, como a meditação.

O caminho da felicidade é uma escolha, uma atitude perante a vida que está seguramente ao seu alcance.

Autora de É Possível Ser Feliz, Maria João Viana licenciou-se em Línguas e Literaturas Modernas e tem o grau de Mestre em Literaturas e Culturas Anglo-Americanas. Está ligada à área do desenvolvimento pessoal desde 1997, altura em que começou a organizar e traduzir seminários e palestras. Orienta meditação guiada e faz aconselhamento individual, organizando também workshops de fim de semana e retiros de meditação. Traduziu os livros Visualização Criativa (1998) e Vivendo na Luz (2000).