Melhore a sua qualidade de vida praticando Yoga

1

A Edição Especial Guia Yoga N.º 3 da revista Zen Energy já está nas bancas, e entre os livros aconselhados estão três publicados pela Nascente e pela nossa editora “irmã”, Vogais .

- Caminhos para a Cura: O Ioga

-Autoperfeição com Hatha Yoga (Vogais)

- O Yoga Como Caminho (Vogais)

«É cada vez mais importante dedicar algum tempo para cuidar de si, para melhorar a sua qualidade de vida, seja através de actividade física, da alimentação saudável ou de momentos de relaxamento.Torna-se imprescindível e necessário que todos nós encontremos uma actividade que relaxe o nosso corpo e a nossa mente. Neste sentido, o Yoga é uma ferramenta para melhorar a saúde e “se manter na linha”, um ritual de relaxamento e de alívio do stress, um caminho para a evolução espiritual.»

120301 Zen Especial Yoga

Deixar uma resposta

O seu endereço de email não será publicado. Campos obrigatórios marcados com *

Pode usar estas etiquetas HTML e atributos: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>